منتديات عــــــــــزون التحدي
بــكــل حــب وإحــتــرام وشــوق نــســتــقــبــلك ونــفــرش طــريــقــك بــالــورد ونــعــطــر حــبــر
الــكــلــمــات بــالــمــســك والــعــنــبــر ونــنــتــظــر الإبــداع مــع شمس الــلــيــالي وســكــونــه لــتــصــل
هــمــســات قــلــمــك إلــى قــلــوبــنــا وعــقــولــنــا نــنــتــظــر بــوح قــلــمــك

منتديات عــــــــــزون التحدي

اهلا وسهلا بكم في منتديات عزون التحدي مع تحيات دياب diab
 
الرئيسيةالبوابة  عزونالتسجيلمكتبة الصورس .و .جبحـثدخول

شاطر | 
 

 الضغط على الكف لتخفيف الام الرأس

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ادونيس
دكتور المنتدى
دكتور المنتدى


ذكر
عدد المساهمات : 248
العمر : 31
المدينه : عزون
الوسام :
نقاط : 6201
تاريخ التسجيل : 12/06/2008

مُساهمةموضوع: الضغط على الكف لتخفيف الام الرأس   الإثنين 16 يونيو - 19:56:11

الضغط بالأصابع على راحة اليد طريقة عملية وبسيطة
للتخلص من الصداع، حيث أكدت دراسة طبية من تايوان أن هذه الطريقة فعالة
وتؤدي إلى راحة المريض من الأمراض العادية والشائعة مثل الصداع.


وقالت الدراسة الأكاديمية التي قام بها الدكتور
جراهام تشاندييه من أكاديمية الطب الشرقي في تايوان إن
"علاج أي ألم ممكن عن طريق ممارسة الضغط على نهاية الكف في المنطقة القريبة
من السبابة والإبهام".


كرر الضغط مرات عدة حتى تشعر بالراحة،
ولكن على المرأة تجنب الضغط إذا كنت حاملاً، لأنه يعتقد أن هذا التمرين
يؤدي إلى تحفيز المرأة الحامل على المخاض


تـــحـيـااااتـــــي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ادونيس
دكتور المنتدى
دكتور المنتدى


ذكر
عدد المساهمات : 248
العمر : 31
المدينه : عزون
الوسام :
نقاط : 6201
تاريخ التسجيل : 12/06/2008

مُساهمةموضوع: رد: الضغط على الكف لتخفيف الام الرأس   الإثنين 16 يونيو - 19:58:04

هنلك ايضا خريطه للمساج لمعضم اجزاء الجسم

اذاما انسيت بتكون بكره في المنتدى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
الضغط على الكف لتخفيف الام الرأس
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات عــــــــــزون التحدي :: الاقسام العامة :: منتدى الاسرة والصحه العامه-
انتقل الى: