منتديات عــــــــــزون التحدي
بــكــل حــب وإحــتــرام وشــوق نــســتــقــبــلك ونــفــرش طــريــقــك بــالــورد ونــعــطــر حــبــر
الــكــلــمــات بــالــمــســك والــعــنــبــر ونــنــتــظــر الإبــداع مــع شمس الــلــيــالي وســكــونــه لــتــصــل
هــمــســات قــلــمــك إلــى قــلــوبــنــا وعــقــولــنــا نــنــتــظــر بــوح قــلــمــك

منتديات عــــــــــزون التحدي

اهلا وسهلا بكم في منتديات عزون التحدي مع تحيات دياب diab
 
الرئيسيةالبوابة  عزونالتسجيلمكتبة الصورس .و .جبحـثدخول

شاطر | 
 

 25 طريقه لبناء الثقه بنفسك

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
سهر اليالي
عضو ((محترف))
عضو ((محترف))


انثى
عدد المساهمات : 251
العمر : 36
المدينه : عزون
الوسام :
نقاط : 6267
تاريخ التسجيل : 14/05/2008

مُساهمةموضوع: 25 طريقه لبناء الثقه بنفسك   الأحد 15 يونيو - 16:35:38

25 طريقة لبناء الثقة بنفسك



1- ثق بنفسك أو على الأقل تعايش مع نفسك بالثقة حتى تصبح حقيقة .

2- لا تردد كلمة أنا فاشل تجاه ما لم تستطع إنجازه .

3- لا تعط فرصة أبداً للوهم أن يخلخل عزيمتك وللوهن أن يثني إرادتك .

4- اشغل نفسك بالتفكير في أي شيء نافع خوفاً من تسلق الأفكار الهدامة

إلى مخيلتك .

5- اشغل نفسك بالعمل لقتل كل وقت يمكن أن يأتيك فيه الإحساس بالفشل .

6- لا تنقل إخفاقك للآخرين وحافظ على هدوئك .

7- تذكر أن الشيطان حريص ليحزن المرء المسلم بأي شكل من الأشكال فإذا

أحسست بهجماته فاستعذ بالله منه .

8- شارك في صياغة العمل الخيري ، نظم وقتك ، جدول أعمالك ، تنزه ، زر

صديقاً ، اقرأ ، أكتب ، أبرز قدراتك ..........

9- اصرف نظر تماماً عن فكرة وقوعك تحت مراقبة الآخرين .

10- لا تعطي الأشياء أكبر من حجمها وتهول الأمور فوق طبيعتها لئلاً تجعل

فشلك أمر فيك لازم والخسارة حليف لك دائم .

11- تذكر أن الانغماس في التفكير بأنك لا تستطيع التغلب على مشاكلك يجعل

فشلك أمر مسلم به في أي قضية تحاول علاجها ، وتصبح واقفاً على أرضية

مهزوزة لا تثبت عليها وتتملكك الأفكار التسلطية .

12- شعورك بالضعف أو ترديدك لعبارة ( أنا فاشل ) يجعل ذلك جزء من

شخصيتك تنبني عليه أسباب مواقفك السلبية مستقبلاً .

13- خوفك من حصول موقف خلاف المعتاد ، يلومك عليه الآخرون يشل قدرتك

ويخدر طاقاتك .

14- لا تتذكر عبارات التوبيخ ، وكلمات النقد الجارحة ، والمواقف السيئة في

حياتك .

15- تجاهل المصادر الخارجية التي حولك واصنع أنت القرار .

16- تأكد بأنك لك هدفاً وغاية عظيمة لا تستوقفها توافه الأمور وعوارض

الحوادث .

17- أحب نفسك ولا تحتقرها ولا تجعل من نفسك جلاداً لنفسك !

18- أزل فكرة أنك مظلوم ، أو أنك مهمش ، أو أنك ناقص عن غيرك ، بل

أشعر نفسك بالاعتزاز والإرادة القوية والعزيمة الماضية .

19- لا تصنع لنفسك محيط عداوة ، وجو من الشكوك وسوء الظن بالآخرين ،

وترصد مكيدة ، وتحين انتقام ، بل غض الطرف و تجاوز .

20- لا تقف عند التجربة الأولى ، وأعلم أنك على خير مادام أنك تجاهد نفسك ،

وأعلم أن المثوبة على قدر النصب .

21- أن لم تصل لهدفك فاجعل دأبك التحدي واتخذه طريقاً يوصلك إليه .

22- الزم الدعاء وتحين أوقات الاستجابة .

23- " احرص على ما ينفعك واستعن بالله " كما قال رسولنا صلى الله عليه

وسلم .

24- لا تنس أن قوة علاقة المسلم بالله حبل متين وحصن منيع " ومن يتق الله

يحعل له مخرجاً "

25- أداء الفرائض والإكثار من نوافل الطاعات تخلق فيك العزيمة والثبات ،
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
اسير الحب

المدير العام


المدير العام


. . :
ذكر
عدد المساهمات : 12524
العمر : 34
المدينه : Azzun Qalqilya
الوسام :
نقاط : 12153
تاريخ التسجيل : 04/03/2008

مُساهمةموضوع: رد: 25 طريقه لبناء الثقه بنفسك   الأحد 15 يونيو - 16:39:45

ورد ورد ورد
ورد ورد ورد
ورد ورد ورد
ع1 ع1 ع1
ع1 ع1 ع1
ع1 ع1 ع1
س1
بجد انت روعه يسلمو ايدكي على الموضوع وموضيع كلها حلوه والى الامام يا رب بتمنالك التوفيق تقبلي تحياتي

منتديات عزون التحدي
http://www.facebook.com/dyab.alw
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.facebook.com/dyab.alw
سهر اليالي
عضو ((محترف))
عضو ((محترف))


انثى
عدد المساهمات : 251
العمر : 36
المدينه : عزون
الوسام :
نقاط : 6267
تاريخ التسجيل : 14/05/2008

مُساهمةموضوع: رد: 25 طريقه لبناء الثقه بنفسك   الأحد 15 يونيو - 16:43:47

تسلم يا رب انشاء الله بكون قد ثقتكم بيورد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ابو وديع

مراقب عام


مراقب عام


ذكر
عدد المساهمات : 7289
العمر : 28
المدينه : عزون - قلقيليه
الوسام : ههههههههه
نقاط : 9114
تاريخ التسجيل : 08/06/2008

مُساهمةموضوع: رد: 25 طريقه لبناء الثقه بنفسك   الإثنين 16 يونيو - 14:09:15

تســـــــــــــــــــــــــــــلم كل منتدى روعه مثير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
اسير الحب

المدير العام


المدير العام


. . :
ذكر
عدد المساهمات : 12524
العمر : 34
المدينه : Azzun Qalqilya
الوسام :
نقاط : 12153
تاريخ التسجيل : 04/03/2008

مُساهمةموضوع: رد: 25 طريقه لبناء الثقه بنفسك   الأحد 18 يناير - 3:44:11


منتديات عزون التحدي
http://www.facebook.com/dyab.alw
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.facebook.com/dyab.alw
اسير الحب

المدير العام


المدير العام


. . :
ذكر
عدد المساهمات : 12524
العمر : 34
المدينه : Azzun Qalqilya
الوسام :
نقاط : 12153
تاريخ التسجيل : 04/03/2008

مُساهمةموضوع: رد: 25 طريقه لبناء الثقه بنفسك   الأحد 8 فبراير - 16:05:10

تجاهل المصادر الخارجية التي حولك واصنع أنت القرار .

16- تأكد بأنك لك هدفاً وغاية عظيمة لا تستوقفها توافه الأمور وعوارض

الحوادث .

منتديات عزون التحدي
http://www.facebook.com/dyab.alw
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.facebook.com/dyab.alw
سندريلا
((((((((المتميزون))))))))
((((((((المتميزون))))))))


انثى
عدد المساهمات : 2212
العمر : 33
الوسام :
نقاط : 6712
تاريخ التسجيل : 04/08/2008

مُساهمةموضوع: رد: 25 طريقه لبناء الثقه بنفسك   الأحد 1 مارس - 21:00:08

يسلموووووووووو
يعطيك العافيه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ريحانه فلسطين
((((((((المتميزون))))))))
((((((((المتميزون))))))))


انثى
عدد المساهمات : 4322
العمر : 28
المدينه : نابلس
الوسام :
نقاط : 8233
تاريخ التسجيل : 23/10/2008

مُساهمةموضوع: رد: 25 طريقه لبناء الثقه بنفسك   الأحد 1 مارس - 22:09:02

س1 بجد موضوع رائع
اشكرك جزيل الشكر موضوع مميز

منتديات عزون التحدي



ثوبا أبيض ويا نعش الغرام إحمل حبا قد مات ويا قبر العشق إستقبل روح حبي لترقد بسلام فيا سماء إبكي ويا رياح أصرخي ويا جبال الآلم تكلمي ، ويا



أنهار أحملي ألمي وجراحي ويا بحارا عميقه إستقبلي ألمي وادفني ويا رملا أبقي الذكريات ،فإذا جف ماء البحر تبقى رماله وإذا غاب وجه الحبيب تبقى ذكرياته



فيا كون إشهد بأن ملاكي قد تركتني وهذا يعني بأن حياتي قد فارقتني



ولن أزيد على ذالك!!!
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
25 طريقه لبناء الثقه بنفسك
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات عــــــــــزون التحدي :: الاقسام العامة :: منتدى الاسرة والصحه العامه-
انتقل الى: